Bệnh loãng xương là tình trạng xương bị mất đi một số thành phần nhất định và cấu trúc của chúng không còn nguyên vẹn. Bệnh loãng xương có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, nhưng người cao tuổi là đối tượng dễ mắc bệnh nhất vì khả năng miễn dịch yếu hơn, sức khỏe kém, thời gian làm việc kéo dài hơn các đối tượng khác. Loãng xương mang lại những đau đớn và bất tiện cho cuộc sống nên cần được phát hiện và điều trị càng sớm càng tốt. Theo số liệu của Hiệp hội Loãng xương Quốc tế (IOF), trên thế giới có khoảng 200 triệu người bị loãng xương. Ước tính đến năm 2030, số bệnh nhân loãng xương ở Việt Nam sẽ lên tới 4,5 triệu người.
Loãng xương là gì?
Loãng xương là tình trạng giảm khối lượng của xương, giảm tỷ trọng xương, hậu quả có thể dẫn tới gãy xương. Đây là bệnh thường gặp, đặc biệt là ở phụ nữ tuổi trung niên và người già. Bệnh loãng xương tiến triển thầm lặng. Thường người bệnh chỉ cảm thấy đau mỏi người không rõ ràng, giảm dần chiều cao, gù vẹo cột sống. Đây là những biểu hiện chỉ được phát hiện sau một thời gian dài. Nhiều trường hợp chỉ phát hiện khi có những biểu hiện gãy xương.
Nguyên nhân gây ra loãng xương
– Lối sống sinh hoạt không hợp lý, ít vận động
– Thường xuyên mang vác các vật nặng, lao động vất vả
– Chế độ dinh dưỡng thiếu canxi
– Nữ giới có nguy cơ mắc bệnh loãng xương nhiều hơn nam giới
– Lượng canxi cho quá trình tạo xương lúc trẻ không được bổ sung đầy đủ, dẫn đến việc khi về già, cùng với sự lão hóa, quá trình tạo xương giảm xuống và quá trình hủy xương diễn ra nhanh, mạnh khiến cho mật độ xương giảm sút, làm cho xương giòn và yếu, giảm sức chịu lực và dễ gãy hơn.
Khi người bệnh được chẩn đoán loãng xương sẽ được các bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Kết hợp với các phương pháp điều trị nội khoa là phương pháp điều trị phục hồi chức năng giúp tăng hiệu quả điều trị cho người bệnh.
Mục đích phục hồi loãng xương
– Phòng loãng xương tiến triển
– Phòng các biến chứng do loãng xương gây nên
– Giảm đau
– Giãn cơ
– Phục hồi chức năng di chuyển, sinh hoạt
Các biện pháp chẩn đoán bệnh Loãng xương
Các xét nghiệm chẩn đoán loãng xương bao gồm:
– Nghiệm pháp đánh giá mật độ xương: chụp X quang để đo mật độ xương ở phần cột sống thắt lưng, vùng cổ xương đùi hoặc cổ tay. Phương pháp chụp X quang hấp thụ năng lượng kép (DEXA) là phương pháp phổ biến nhất. Nghiệm pháp này không gây đau đớn và chỉ mất vài phút, cho biết lượng xương bị mất.
– Xét nghiệm máu và nước tiểu: kiểm tra lượng nội tiết tố và tìm kiếm các nguy cơ làm tăng sự mất xương như sự thiếu hụt các loại vitamin hoặc khoáng chất trong cơ thể.
Phương pháp điều trị
Điện từ trường: là phương pháp điện trị liệu đặc biệt có hiệu quả cho người bệnh. Vì điện từ trường có tác dụng kích thích phát triển cal xương và hạn chế thưa xương.
Vận động trị liệu:
– Đợt cấp: Người bệnh cần được nghỉ ngơi và dùng các phương pháp giảm đau. Nhưng tránh bất động hoàn toàn sẽ càng làm nặng thêm tình trạng loãng xương. Điều trị vận động thụ động và chủ động các chi để duy trì tầm vận động khớp. Tránh teo yếu cơ, đề phòng các biến chứng nằm lâu. Mặc áo nẹp khi người bệnh di chuyển trong thời gian đầu.
– Hết đợt cấp hướng dẫn người bệnh vận động nhẹ nhàng cột sống, tập hít thở, tập cơ lưng, cơ bụng,…
Các phương pháp điện trị liệu khác: như điện xung, tử ngoại…
Các phương pháp nhiệt trị liệu: như hồng ngoại, parafin…
